Meditation og kropsbevidsthed
Lev fra din essens
En uges retræte i det Nordlige Spanien vil bringe dig tættere på din essens og give dig den unikke mulighed for at leve fra et dybere sted med formål - at få skabt bro mellem det mentale og din krop
Ugen byder på meditation, energi- og sanse øvelser, terapeutisk massage, essens-samtaler, undervisning i at se bagved dine masker. Det foregår i en atmosfære hvor ro og hvile er i højsædet. Yderligere vil der være en udrensende kost og juicer til at understøtte processen. Du vil blive taget på en rejse, hvor du vil finde et nyt fodfæste.
Kim Bergensol, Proces Coach, Massageterapeut og meditationslærer og Camilla Peulecke, ejer af Indivias, Coach, mentor og Massageterapeut har sammen skabt denne retræte , som giver dig mulighed for at dykke dybere ned i dig selv - få indsigt og erkendelse til at realisere dit liv, ud fra den du virkelig er.
Der vil være opfølgning på forløbet i januar i Danmark.
Vi rejser fra Billund d. 22. september kl. 20.40 og rejser hjem igen d. 29. september kl. 17.30. Rejsetid er 2 1/2 time.
Der kan tages hensyn til specialdiæter, hvis disse oplyses ved bestilling af ophold.
Pris kr. 500,- per person.
Pladser: 10 deltagere
6 pladser tilbage
Datoer for afrejse:
22.-29. september 2018
-
Dag 1
- Ankomst
-
Dag 2
- 9.00-10.30 Morgenmad
- 11.00-13.00 Meditation.
- 13.00-14.30 Frokost
- 14.30-17.00 Undervisning og opsamling
- 19.00 Aftensmad
-
Dag 3
- 8.00-10.00 Morgenmad
- 10.00-13.00 Meditation og undervisning
- 13.00-14.30 Frokost
- 14.30-16.00 Gruppeopsamling
-
Dag 4
- 08.00-10.00 Morgenmad
- 9.30-13.30 Essenssamtale og massage
- 14.30-18.30 Essenssamtale og massage
- Gruppeundervisning/opsamling om aftenen
-
Dag 5
- 08.00-10.00 Morgenmad
- 9.30-13.30 Essenssamtale og massage
- 14.30-18.30 Essenssamtale og massage
- Gruppeundervisning/opsamling om aftenen
-
Dag 6
- 08.00-10.00 Morgenmad
- 10.00-13.00 Meditation og undervisning
- 13.00-14.30 Frokost
- 14.30-17.00 Fri leg
- 18.00 Aftensmad
-
Dag 7
- 08.00-09.00
- 10.00-11.30 Meditation
- 11.30-18.00 Fri leg
- 19.00 Festmiddag
-
Dag 8
- 08.00-10.00 Morgenmad
- 10.00-12.00 Meditation og opsamling på ugen
- 13.00-14.00 Frokost
- 15.00 Afgang til lufthavnen
